EL NACIMIENTO de UN DIOS

El PROGRAMA de ENTRENAMIENTO que te llevará a TU PRÓXIMO NIVEL.

El NACIMIENTO de UN DIOS, es el primer programa pensado para aquellas personas que se inician en este mundo del entrenamiento; cuenta con ejercicios corporales básicos.

Aquí dentro de este PROGRAMA, también tenemos NIVELES:

- NOVATO

- INTERMEDIO

- AVANZADO

Una vez que sepas a que NIVEL perteneces para este PROGRAMA, puedes COMENZAR:

El programa se puede ADQUIRIR con una SUSCRIPCIÓN por un (1) mes, o con una SUSCRIPCIÓN por tres (3) meses.

Que incluye el programa: Hoja de EXCEL con la RUTINA propiamente dicha, SEGÚN TU NIVEL FÍSICO (Novato, Intermedio, Avanzado). En esta hoja tendrás las sesiones que debes realizar por semana, ya sea adquieras la suscripción por un mes o durante los tres meses.

Hoja Con RUTINA x 1 mes (NOVATO / INTERMEDIO / AVANZADO)

Hoja con RUTINA x 3 meses (NOVATO / INTERMEDIO / AVANZADO)

También tendrás una guía de cómo realizar cada uno de los ejercicios.

¿Qué EQUIPAMIENTO necesitas? Ninguno, solo trabajaras con el PROPIO PESO de TU CUERPO.